Wolno, tylko trzeba się spytać lekarza czy może mi dać, musiałaby do niego iść a jej się nie chciało, bo kawka się sama nie wypije. Ale bez jej łaski, doktór sam przyszedł. No i zwykle to nie dostaje całej tabletki, tylko na przykład pół albo 1/3, żeby nie przedawkowac.
Kuźwa, zacząłem brać tabletki usypiające, gbo nie daję już rady. A próbowałeś coś ćwiczyć fizycznie w dzień? Wystarczy z 15 minut albo nawet 10 minut. Tak żeby krew populsowała. Ja już byłem na etapie że budziłem się w nocy po jednej godzinie a poćwiczyłem i przeszło. Podejrzewam że nawet jak nie jesteśmy poddenerwowani (przez co wielu ludzi [...]
Ja proszę ja Ciebie przy 40 stopniach to jak wyszedłem z pod prysznica i od razu mi się pot na skórze skraplał. Generalnie to byłem u specjalisty Agares i powiem Ci, że przepisał mi tabletki usypiające, które nie działają... %-)
To weź im sprzedawaj tabletki z cukru pudru jako metanabol shooto, może się nie kapną, skoro sądzą, że masz dostęp do sterydów he he. A jak zaczną mówić, że nie działają to im potem powiesz, że za słabo trenowali i kiepską dietę mieli. Trójbój fajny jest, dobrze się czasem wyżyć przy takim wyciskaniu po ciężkim dniu. Ja ostatni raz na siłowni [...]
Zabstyl, jakie jest Twoje źródło kwasów omega? Ja żłopie tran, ale taki porządny jakościowo jest całkiem drogi i zastanawiam się, czy nie przerzucić się na tabletki z omegą Suplementuje, niby jem sporo ryb ale jednak wole dla pewności wziąć w tabletkach
Zabstyl, jakie jest Twoje źródło kwasów omega? Ja żłopie tran, ale taki porządny jakościowo jest całkiem drogi i zastanawiam się, czy nie przerzucić się na tabletki z omegą Suplementuje, niby jem sporo ryb ale jednak wole dla pewności wziąć w tabletkach Zależy jak jesz te ryby , jak smażone to praktycznie kwasów omega już tam ni ma ;-)
[...] Musi być ciemno, nie za gorąco, cicho, dodatkowo regularne pory wstawania i kładzenia się spać, codzienna dawka ruchu - choćby spacer (ja bez ruchu słabo zasypiam). Ja po tej walerianie z labofarmu (tabletki uspokajające) to dobrze spałem. Teraz odstawiłem, bo zdalne mam i nie muszę wstawać o szóstej i pewnie teraz wjadę ashwagandha+waleriana
Może zmęczenie fizyczne + suple tabletki labofarm + ashwa pomogą, no chyba że to przez stres to wtedy trzeba zwolnić w życiu itd. Ja po ciężkim treningu nóg mocno lubiłem potem poleżeć w łóżku i trochę chodzenie na sekcje trójboju mi pomagało w zaśnięciu w akademiku.
ogarnąłem dietę + błonnik i brałem tabletki "procto hemolan" jak pamiętam po konsultacji z farmaceutą przy jednoczesnym odstawieniu alko na jakiś czas zadziałałem od razu żeby sprawa się nie skomplikowała i ok
Zabstyl, jakie jest Twoje źródło kwasów omega? Ja żłopie tran, ale taki porządny jakościowo jest całkiem drogi i zastanawiam się, czy nie przerzucić się na tabletki z omegą
[...] lepszy transport glukozy do miesni) - powoduje wzrost tk. tluszczowej bo poprawia wrazlwiosc ale komorek tluszczowych jesli chodzi o mnie to wiekszosc z tego co mam zjesc (tabletki) - jem po sniadaniu (w tym multiwitamine) ew. wit.B czy enzymki po posilkach w celu polepszenia trawienia ew.0-3 w celu poprawienia wrazliwosci insulinowej dodatkowe [...]
Czyli mam brać dziennie 8 tabletek? Na pudełku piszę żeby brać 4 kapsułki dziennie. Ja biorę 4 kapsułki dziennie po treningu i 4 w dni nietreningowe. Czy to prawda że tabletki brać lepiej na czczo? I po wzięci tabletek też trzeba odczekać min. 30minut aby zjeść posiłek? Znajomi polecają mi abym brał 2 tabletki przed treningiem i 2 po treningu. [...]
[...] jest nawilżać skórę,np. pianką Allano zawierają naturalną alantoninę, ponieważ będziemy się oczyszczać przez skórę. Wprowadzamy 2 suplementy: Multifiber od 1 tabletki dziennie do 4 dziennie oraz koncentrat czosnku z miętą. Działanie: Multifiber Zawiera 2 rodzaje błonnika naturalnego: sproszkowany błonnik cytryny, sproszkowaną [...]
witajcie.przed ok.7 miesiacami kupilam thermal pro,w celu zbicia wagi.zrobiłam wtedy serię,przyjmując tabletki i ćwicząc ostro.efekty były niezłe. zostało mi go na spora seryjkę.Tabletki są w oryginalnym opakowaniu,w ciemnym suchym miejscu-ale minelo,jak mówie,ok.7 mies czasu od pierwszego otwarcia. czy mogę je jeszcze zastosować? proszę o fachową [...]
Witam. Mam pytanie. Biorę już od 2 tygodni kreatynę monohydrat Olimp w kapsułkach codziennie w dni treningowe 4 tabletki po treningu i 4 tabletki w dni nietreningowe. Przez ten czas kiedy biorę kreatynę nie zaobserwowałem,żadnych efektów. Nie wiem czym to może być spowodowane? Może zacząć brać inną kreatynę? Myślałem nad kreatyną Kre-Alkalyn. Co [...]
[...] o uwrazliwienie 200mg kwasu alfa-liponowego lub 50mg D-Pinitolu znacząco zwiększy wrażliwość na insulinę. a tu info z neta GLUCOPHAGE (Chlorowodorek metforminy – tabletki) i GLUCOPHAGE – XR (Chlorowodorek metforminy – tabletki o przedłużonym działaniu) Charakterystyczne informacje: Klasa środka: Stymulator [...]
[...] 2,5 mg x 10; x 28; x 30; x 50 x 60 x 84; x 90 x 98; x 100 Letrozol Sandoz tabl. folia. 2,5 mg x 10; x 28; x 30; x 50 x 60 x 84; x 90 x 98; x 100 Letrozol Genthon 2,5 mg tabletki powlekane Letrozol Rathiopharm 2,5 mg tabletki powlekane Letrozol Genericon tabl. folia. 2,5 mg x 10; x 28; x 30; x 50 x 60 x 84; x 90 x 98; x 100 Letrozol [...]